1. Inicie sesión en su cuenta de cPanel.
2. En la sección "Databases(Bases de datos)", haga clic en el ícono "phpMyAdmin".
3. En la barra lateral izquierda, haga clic en el botón expandir para expandir la base de datos como "example(ejemplo)".
4. Debajo de su nombre de usuario de cPanel, puede ver la lista de todas las bases de datos. Seleccione la base de datos apropiada en la que desea importar SQL.
5. Haga clic en el botón "Import(Importa)".
6. En "File to Import(Archivo para importar)" haga clic en el botón "Browse(Buscar)", seleccione el archivo SQL de su PC.
7. Desplácese hacia abajo y luego haga clic en el botón "Go(Ir)" .
Si muestra un mensaje en el cuadro verde, significa que su SQL se cargó correctamente.