1. Inicie sesión en su cuenta de cPanel.
2. En la sección "Databases(Bases de datos)", haga clic en el ícono "phpMyAdmin".
3. En la barra lateral izquierda, haga clic en el botón expandir para expandir la base de datos como "example(ejemplo)". 
4. Debajo de su nombre de usuario de cPanel, puede ver la lista de todas las bases de datos. Seleccione la base de datos adecuada que desea exportar a su PC.
5. Haga clic en el botón "Export(Exportar)".
6. Seleccione el formato SQL y luego haga clic en el botón "Go(Ir)".
El archivo SQL se descargará en unos segundos, pero si el tamaño es grande, llevará mucho tiempo.>